Orientasia Thun

Ob mit Tai Ji, Qi Gong, div. Yoga Arten, wie auch die fünf «Tibeter»® oder vieles mehr… das Wichtigste ist: den natürlichen Fluss, das eigene Gleichgewicht, die Bewegung des Lebens zu spüren und achtsam mitzuschwingen. Hier im Orientasia, an der Gwattstrasse 93A in 3645 Gwatt bei Thun, der kleinen heimeligen Oase mitten in der Hektik der Umwelt, des heutigen Alltags, findest DU eine Möglichkeit das zu üben!
Oder als Leiter/Leiterin es weiter zu vermitteln!

Yoga

Hatha Yoga Kurse

Montag:
12:15 - 13:15 Uhr Hatha Yoga
19:15 - 20:30 Uhr Hatha Yoga
mit Julia Leutert
www.juliiyoga.com

Vinyasa Flow, preMom, beMom und Yoga Nidra Kurse

Dienstagabend:
17:00 - 18:00 Uhr beMom Yoga
18:30 - 19:45 Uhr Vinyasa Flow
20:00 - 21:15 Uhr Yoga Nidra
Donnerstagabend:
18:00 - 19:15 Uhr preMom Yoga
19:30 - 20:45 Uhr Vinyasa Flow
mit Sonja Vogt
www.sundry-yoga.ch

Diverses

Sanftes Rücken und Ganzkörpertraining

Montagnachmittag 16:00 - 17:00 Uhr Rücken und Ganzkörpertraining
mit Cornelia Müller
Mit gezielter Kräftigung von Rumpf und Beinen beugen wir Rückenproblemen vor.
Montagnachmittag 17:15 - 18:15 Uhr Ganzkörpertraining Sommer 2020
mit Cornelia Müller
Fitness mit Musik. Gezielte Gymnastikübungen von Kopf bis Fuss.
Weitere Auskünfte und Anmeldung per E-Mail: cmthun@bluewin.ch

Pilates

Dienstagmorgen:
08:45 - 09:45 Uhr Pilates
mit Damaris Scheidegger
Weitere Auskünfte und Anmeldung unter: 079 / 230 78 89 oder per E-Mail: damaris_sch@hotmail.com

Fünf »Tibeter«® Kurs oder Workshop

mit Isabella Linder
auf Anfrage, bitte melden Sie sich unter Kontakt!
Die Namen »Tibeter«® und Fünf »Tibeter«® sind urheberrechtlich geschützt. Die Verwendung erfolgt hier mit freundlicher Genehmigung des Fünf »Tibeter«® Dachverbandes (DE) Der Dachverband ist nicht Veranstalter der hier angebotenen Kurse.

Tai Ji und Qigong

Hilft den Energiefluss im Körper achtsam wahrzunehmen. Führt zu innerer Ruhe und zu einem klaren
Geist.

Tai Ji und Qigong Kurs

Mittwochabend:
19:45 - 21:00 Uhr

mit Annina Graf, dipl. Tai Ji und Qigong-Lehrerin
Kontakt/Anmeldung: anninagraf@outlook.com
oder 079 788 19 11

Tai Ji und Qigong Kurs

Donnerstagmorgen:
09:00 – 10:15 Uhr

mit Brigitta Schärli, dipl. Tai Ji und Qigong Lehrerin
Auskunft und Anmeldung über brigitta.schaerli@bluewin.ch
oder 033 222 12 77 / 079 310 05 40

Vermietung

Im Orientasia, Haus der Bewegung ist vieles möglich

Fünf »Tibeter«®, Yoga, Tai Ji, Qi Gong, Orientalischer Tanz, Märchenerzählung… sind einige Beispiele.
Leiten Sie Kurse oder Workshops; möchten Sie Menschen helfen sich zu entdecken und begeistern
und suchen Sie dazu einen angenehmen, heimeligen Raum mit viel Atmosphäre, dann melden Sie sich bei mir! Gerne zeige ich Ihnen den Raum persönlich.

Orientasia Raum, Gwattstr. 93A, 3645 Gwatt

Der Raum ist ca. 90 m2 gross, mit WC, Garderobe, Kaffe/Teebuffet, Musikanlage

Raum Einrichtung

14 Matten und Yogablöcke, Stühle sind auch vorhanden

Raum Mietpreise

Bei regelmässiger Mietung:
Ein Morgen 08:00 – 12:00 (4 Std.) Fr. 40.00
Ein Nachmittag 12:30 – 16:30 (4 Std.) Fr. 30.00
Ein Abend 16:45 – 22:00 (5 ¼ Std.) Fr. 60.00
Sonst:
Einzelne Stunde Fr. 25.00
Samstag oder Sonntag Fr. 100.00, ab 8 Kursteilnehmer Fr. 125.00
Ganzes Wochenende Fr. 200.00, ab 8 Kursteilnehmer Fr. 250.00

oder auf Anfrage isabella.linder@sunrise.ch
033 336 08 29 / 079 721 29 06

Kontakt